Adolescentie/ jong volwassenen
De stap naar volwassenheid is voor veel jongeren een spannende periode. Ze zoeken naar wie ze zijn, wat ze willen, en hoe ze zich verhouden tot anderen. Dit proces van identiteitsontwikkeling gaat vaak samen met vragen, onzekerheden of spanningen thuis en op school.
Bij Kinderpraktijk Eindhoven kijk ik samen met jongvolwassenen en hun ouders naar de achterliggende betekenis van gedrag. Het gaat niet om een etiket of stoornis, maar om het begrijpen van de weg die een jongere aflegt naar zelfstandigheid en eigenheid.
Uitdagingen bij identiteitsontwikkeling
Jongvolwassenen kunnen in deze fase worstelen met:
- onzekerheid over zichzelf of hun plek in een groep;
- (faal)angst of perfectionisme;
- moeite met omgaan met emoties of prikkels;
- vragen rondom school, studie of toekomst;
- spanningen in de relatie met ouders of vrienden;
- zich niet begrepen of eenzaam voelen.
Dit hoort bij een gezonde ontwikkeling, maar kan ook leiden tot vastlopen of stress in het gezin.
Mijn manier van werken
Ik werk vanuit verbinding en context, waarbij ik oog heb voor de jongere én zijn of haar omgeving:
- Ouder-kind relatie: beter leren begrijpen wat er onder gedrag ligt en hoe ouders hun jongere kunnen steunen.
- Zelfbeeld versterken: werken aan zelfvertrouwen, eigen keuzes durven maken en balans vinden.
- Emoties en prikkels reguleren: handvatten om met stress, druk of onzekerheden om te gaan.
- Samenwerking met andere professionals: bijvoorbeeld school, huisarts of andere disciplines, als dat passend is.
- Praktische methoden: zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), oplossingsgerichte technieken of systeemgesprekken.
Voor wie?
Je kunt bij mij terecht als je jongvolwassene:
- worstelt met zijn of haar identiteit of zelfbeeld;
- zich terugtrekt, somber voelt of veel piekert;
- gevoelig is voor prikkels of druk van buitenaf;
- moeite heeft met de overgang naar middelbare school, studie of zelfstandigheid;
- of als jij als ouder merkt: “Ik wil mijn kind beter begrijpen en ondersteunen in deze fase.”
Samen verder
Identiteitsontwikkeling is een zoektocht die ieder mens doormaakt. Mijn doel is dat jongvolwassenen zich gesteund voelen, hun eigen kracht leren ontdekken en dat ouders vertrouwen krijgen in hun rol. Samen zorgen we voor meer rust, verbinding en perspectief.